[스크랩] 하수오(何首烏)

 

    하수오(何首烏)

 

 

하수오는 옛날부터 산삼과 견줄 만한 영약으로 알려져 왔으며, 하수오를 먹고 신선이 되었다거나 수백 년을 살았다거나 또는 하수오가 동자의 모습으로 둔갑하기도 한다는 얘기가 전해 온다. 하수오는 우리말로 큰조롱 또는 은조롱이라고 하며, 여러해살이 덩굴풀로 줄기는 1~3미터쯤 자라고 뿌리는 원기둥 혹은 저울추 모양으로 구슬처럼 이어져 달린다. 뿌리는 겉은 누런 빛이 도는 갈색이고 속은 흰 빛인데 단단하고 약간 특이한 냄새가 난다. 맛은 약간 쓰면서도 떫다. 잘 씹어 보면 밤맛, 고구마맛, 배추뿌리맛이 섞여 있다.

 

하수오는 신장기능을 튼튼하게 하여 정력을 높이고 머리칼을 검게 하며 오래 살게 하는 약초로 이름이 높다. 간장의 기능을 좋게 하여 피곤함을 없애고, 살결을 곱게 하며, 뻐와 근육을 튼튼하게 한다. 심장을 튼튼하게 하여 신경 쇠약이나 불면증 같은 데에도 효과가 있다. 조혈작용이 뛰어나 빈혈 치료에도 좋고 여성의 생리불순, 자궁염, 만성변비 등에도 두루두루 널리 쓰인다.

 

하수오는 약성이 온화하여 쓰임새가 넓다. 피를 토하거나 피를 많이 흘려 뇌빈혈이거나 여성이 아이를 많이 낳아 피가 부족할 때 ,갖가지 만성병으로 체력이 약해졌을 때에 좋다. 마음을 안정시키고 머리를 맑게 하므로 신경쇠약 치료에도 효험이 크다. 또 허리와 무릎을 튼튼하게 하고 신장 기능을 강화시키며 체력을 키워 준다. 오랜 병으로 몸이 약해졌을 때에나 허리와 무릎에 힘이 없을 때. 허리와 무릎이 시리고 아플 때 겨우살이나 속단 등과 같이 쓰면 좋다. 남성의 성 기능 감퇴, 조루, 유정 등에도 효력이 있으며, 여성의 생리 불순을 치료하고 태아를 안정시킨다.

 

하수오는 부작용 없이 혈압을 낮추고 콜레스테롤이 간에 축적되는 것을 막는 작용을 한다. 콜레스테롤을 낮추는 데 현저한 효능이 있어 한 실험에 따르면 80퍼센트 이상이 효과를 보았다고 한다. 하수오는 희어진 머리칼을 까맣게 하는데 특효가 있다. 야생 하수오 600그램을 잘게 썰어 좋은 토종꿀 속에 3개월쯤 담가 두었다가 한 번에 양껏 먹는다.

 

하수오에는 백하수오와 적하수오가 있다. 적하수오는 마디풀과에 속하고 백하수오는 박주가릿과에 속하는, 식물 분류상 전혀 다른 종류이다. 하지만 두 가지 식물 모두 자양강장제로 사용한다. 우리나라 대부분의 산에는 야생 백하수오가 자라고 야생 적하수오는 제주도와 중·남부지방의 비탈진 풀숲, 길가, 산비탈의 바위 틈,관목숲 속에서 극히 드물게 자라고 있다.

적하수오는 밑동의 줄기가 나무처럼 겨울에도 죽지 않는 다년생이고 백하수오는 1년생 덩굴풀이다. 잎도 백하수오는 마주 나지만 적하수오는 어긋나며 꽃피는 시기도 백하수오는 여름이지만 적하수오는 가을에 자잘한 꽃이 군락을 이루며 핀다.

 

 

하수오 잎

 

 

하수오 잎

 

 새박덩굴(박주가리)

하수오와 가장 혼동되는 식물. 박주가리!

 

 

하수오(뿌리)

 

 

何首烏(하수오) 보혈 강장 강정 흰머리 검게 하는 약초 황제 

 

何首烏 효능

 

    1. 뇌를 튼튼하게 하고 혈을 보충합니다.

    2. 허리를 튼튼하게 하고 신장 기능을 강화합니다.

    3. 혈압을 내리고 동맥경화를 예방합니다.

    4. 머리카락을 검게 하며 힘줄과 뼈를 튼튼하게 합니다.

    5. 기억이 안 나거나 주의력이 산만할 때 드시면 효과 있어요.

    6. 생리불순을 치료하고 태아를 안정시킵니다.

    7. 대변을 잘 나게 하고 몸 안의 독을 풀어줍니다.

    8. 노화방지, 정력감퇴, 빈혈, 만성변비에 효험이 있어요.

 

 

하수오주

 

 

 

 何首烏 복용법

   ▶ 何首烏酒

    1. 하수오(150g)과 소주(2L)를 준비.

    2. 하수오를 물에 깨끗이 씻은 후 물기를 제거

    3. 용기에 넣고 소주를 부어 밀봉

    4. 서늘하고 건조한 곳에 3~5개월 숙성

 

  ▶ 何首烏茶

    1. 물 1리터에 하수오 5~10g 정도가 적당

    2. 何首烏를 흐르는 물에 깨끗이 씻은 후

    3. 何首烏를 잘게 썬다.

    4. 30분 정도 끊이면 맛있는 하수오차가 완성됨.

 

출처 : 聚緣

글쓴이 : 염화소 원글보기

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