[스크랩] 곰보배추

곰보배추 효능

 

곰보배추 효능

 

곰보배추는 기침을 멎게 하고 가래를 삭이며 온갖 균을 죽이는 작용을 한다. 맛은 맵고 쓰며 성질은 평 하거나 서늘하며 독이 없다. 보리수 나무와 곰보배추를 같이 복용하면 더욱 좋은 효과를 볼 수 있다. 곰보배추는 추운 겨울을 얼어 죽지 않고 지내며, 기침 뿐 아니라 여성의 냉증, 생리통, 자궁염, 편두통, 자궁물혹, 염증질환 등, 여러 가지 병에 거의 만병통치라고 할 정도로 뛰어난 효력이 있어 만병초로도 불린다.

 

♣ 곰보배추는 겨울에 채취하는 것이 약효가 가장 좋다

 

[곰보배추의 효능]

 

  1. 감기와 기침 치료

  2. 천식치료

  3. 기관지 치료

  4. 혈액을 맑게 해줌

  5. 지혈효과

  6. 가스제거 효과

[곰보배추 건초 섭취 방법]

 

1. 곰보배추를 흐르는 물에 살짝 씻어줍니다.

2. 곰보배추 30g을 물 1리터에 넣고 끓입니다.

3. 끓기 시작하면 중불에 30분~1시간 가량 더 끓입니다.

4. 다 달여지면 건더기를 걸러서 드십시오.

 

 - 차를 다리는 시간은 대략 끓기 시작하면 중불로 30분~한시간 정도 달여서 물의 양이 처음의 1/2

   정도로 유지하면 됩니다.

 - 약차를 다리실 때 약탕기 등을 사용하시면 편리합니다.

 - 약차 건더기를 짤 때는 약 젓가락과 배주머니 또는 무명이나 가제를 이용하여 하는 것이 좋다.

 - 한번 다린 차는 2~3첩을 모아서 재탕하여 사용할 수 있다.

 

○ 차 마시는 법

   일일 2~3회 정도로 따뜻하게 드시는 것이 좋습니다.

   전통 찻잔에 따라 드시면 그 향과 맛을 더욱 느낄 수 있습니다.

 

○ 차 우려내는 법

   (다기茶器를 이용할 경우): 연하게 드실 때

  1. 곰보배추 5g씩 흐르는 물에 살짝 씻어줍니다.(반 첩 이하 분량)

  2. 위의 재료를 1인 다기 또는 다관(2인 이상)에 넣습니다.(다관 = 차 주전자)

  3. 끓인 물을 다관에 붓고 5분~10분 정도 우려냅니다.

  4. 우려내면 찻잔에 따라 먼저 향기를 음미하시고 드십시요.

  5. 3~6회 정도 계속 우려서 드심시오.

 

 

출처 : 聚緣

글쓴이 : 염화소 원글보기

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