하동의 악양땅에 내려온 김에 지리산 성제봉을 오르기로 한다. 어제 강동오 매암차문화박물관장으로부터 성제봉은 산세가 뛰어날 뿐만 아니라 전망도 매우 좋은 산이라는 말을 들었기 때문이다. 지리산 세석평전이 있는 영신봉에서 남쪽으로 섬진강까지 뻗어내려 오는 산맥이 남부능이다. 남부능은 ..

가래,기침을 없애주는 음식** 2010/12/30 * 기침과 가래를 없애주는 먹거리 ＊ 오리알 오리알은 청폐라 하여 호흡기 기능이 병적으로 증진되어 나타나는 증상에 좋을 뿐 아니라 기침을 내리고 목구멍이나 이의 통증을 줄여 준다. 푸른 대나무 한마디에 오리알을 깨어 양념하여 넣고 동여 맨 뒤 삶았다가 ..

창원 근교에서만 산에 가다가 오늘은 모처럼 큰 맘먹고 밀양으로 원정을 떠났다 10시에 표충사에서 출발하여 등산길을 잘 못들어 자길밭에서 허우적거리다 정상에 13시에 도착해서 점심을 먹고,15시에 하산하여 17시에 표충사에 도착했다 총산행거리 5시간 소요 천황산에서 바라본 풍경들이다 사자바..

불일폭포로 올라가는 길중에 쌍계사에서 올라오는 길과 국사암에서 올라가는 길이 있습니다. 국사암 주차장까지 올라와서 가는길이 조금더 가깝고 편한것 같네요. 올라가는 길 입구쪽에 등산객들이 하나씩 쌓아놓은 돌탑입니다. 초입은 오솔길처럼 편안합니다. 우리집 막내는 인제 9살인데요, 부담..

사는것이 문화요, 남긴것은 역사가되는 땅, 완도 청산도 전남 완도군 청산면 슬로우시티, 그 오랜 세월 이전부터 청산도의 사람들은 그렇게 살았다. 그 느림의 미학은 청산도를 찿는 이들이 배워야 할것이다. 느림속의 조급함이 베인 청산도여행, 결국, 다시 청산도의 여행을 계획하고 있다. ...

전통과 느림의 미학, 아시아 최초 지정 슬로시티 삼지천마을 슬로시티(slow city, 느림의 도시)라는 말을 들어보셨나요? 내가 이 말을 접한 것은 얼마 전 담양에 갔을 때였다. 아니, 사실은 오래 전에 신문기사에서 본 적이 있었지만 그냥 잊고 살았다고 하는 게 옳다. 담양팸투어 일정표에 나와 있는 '슬..